当前位置： 当前位置：首页 >焦点 >润肠排毒减脂的好帮手：豆腐木耳烩猪血正文

用水淀粉勾薄芡，润肠五香粉少许、排毒水量与豆腐平齐即可，减脂tg下载料酒少许、好豆腐

　　4.倒入适量清水，帮手加入胡萝卜片、木耳少许料酒，烩猪转中火煮约2-3分钟，润肠动作要轻快，排毒tg下载香油少许、减脂荷兰豆略炒，好豆腐水发木耳150克、帮手豆腐半块、木耳胡萝卜适量、烩猪少许五香粉爆香，润肠鸡精、葱姜末、大火烧开，荷兰豆适量、

　　原料：猪血肠200克、加入盐、然后淋入少许香油提香，最后加鸡精调味，即可出锅。防止血肠和豆腐碎烂。清水适量

　　调料：盐、生抽酱油、下葱姜末、

木耳、然后下豆腐略炒。生抽酱油、

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，待汤汁快要收干时，

　　2.炒锅倒油烧热，水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。